对学习产生积极影响的一些习惯
来源:学大教育 时间:2015-12-30 09:54:30
学习是很重要的,也是学生的主要任务,应该注意养成良好的积极的学习习惯。下面一起来看一下学大的专家精心的为大家准备的关于对学习产生积极影响的一些习惯的一些资料,帮助大家更好的做好平时的学习工作。
1.习惯是自己改的。
没人能替别人下决定,也没人能替别人改习惯。我们所能做的,只是去鼓励、影响别人。不要像对待罪犯那样,通过强制改变对方的生活,来企图改变对方的习惯。
同样,如果是自己下决心要改变个习惯,就要想好,自己确实是想做这个改变,而且也已经为这个改变的结果做好准备。
2.旧习惯不会自动消亡,只是被新习惯替代了。
除了你新培养的习惯,旧有的习惯从来不会自己消亡。你所能做的,只是尽可能培养一种新习惯来替代它。就像刷牙时的刷法,可能是从小到大几十年培养出来的,不要期望通过几次短训就可以完全“解雇”那些旧习惯。新习惯的养成需要时间,很多时候,它需要的时间同培养旧习惯的时间成正比。
3.不断地重复是培养习惯的唯一方法。
你知道电视里经常放的广告意味着什么吗?重复!广告人每天都在研究,用何种频率进行重复,最能调动人的购买欲,最能培养人们的消费习惯。
同样道理,你要是想培养个好习惯,也必须不断重复。想培养把桌子收拾干净的习惯,就要在每次看到桌面上有杂物时就去收拾。当你重复足够多次以后,这种习惯就会深深地植入你的性格当中。
同样,你也要注意不要去重复那些你准备抛弃的旧习惯。如果你想抛弃每天晚上不洗脚的坏习惯,就要牢牢记住,哪怕你已经快沉入梦乡,只要想到自己还没洗脚,就要爬起来把脚洗干净。
4.远离那些诱惑你的环境。
环境总是充满诱惑。戒烟者之所以重新开始吸烟,往往就是来源于身边朋友无意的一支烟。无论你是否已经把旧习惯覆盖掉,远离那些充满诱惑的环境,都是有益无害的。
一个好习惯的养成很难,同样,坏习惯的养成也很难。只是我们常常放纵自己,结果就是回头一看,似乎生命中总是些不好的习惯。如果你真想让自己的生活有个翻天覆地的大改变,那不妨就充满信心地,从现在做起,从这四条做起。
通过上面的学大的专家精心的为大家准备的关于对学习产生积极影响的一些习惯的一些资料,同学们应该从小培养一些好的学习习惯,做好学习。
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